தொழுகைக்குப் பின்

இவை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கற்றல் தொகுப்புகள்; அனைத்து வட்டார அல்லது மத்ஹப் முறைகளையும் உள்ளடக்கவில்லை. தொழுகையை நிறைவேற்றும் நேரத்திற்கு வெளியே கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உடல்நலத் தொகுப்புகள் ஆன்மிக ஆதரவு மட்டுமே; நோயறிதலோ குணமளிக்கும் உறுதியோ அல்ல. மருத்துவச் சிகிச்சையைத் தொடருங்கள்.